Bewegung für Körper und Seele
Ab Mittwoch, 5. Februar, 9.30 Uhr, und Freitag, 7. Februar, 9.00 Uhr, findet wieder das Pilates-Ganzkörpertraining in der Turnhalle Unterharmersbach, Sportstättenstraße, statt. Die Einheiten umfassen zehn Termine mit jeweils 1,5 Stunden Übungen.
Pilates-Ganzkörpertraining: Bewegung für Körper und Seele
Ab Mittwoch, 5. Februar, 9.30 Uhr, und Freitag, 7. Februar, 9.00 Uhr, findet wieder das Pilates-Ganzkörpertraining in der Turnhalle Unterharmersbach, Sportstättenstraße, statt. Die Einheiten umfassen zehn Termine mit jeweils 1,5 Stunden Übungen.
Wieder Pilates beim TVU
Ab Mittwoch, den 17. Januar, und Freitag, den 19. Januar, finden wieder Pilates-Kurse beim Turnverein Unterharmersbach statt.
Wieder Pilates beim TVU
Ab Mittwoch, 15. September, und Freitag, 17. September 2021, werden wieder Pilates-Kurse beim Turnverein Unterharmersbach stattfinden, vorausgesetzt die Coronavorschriften erlauben dies. Die Einheiten von jeweils 1 1/2 Stunden beginnen am Mittwoch um 9.30 Uhr und am Freitag um 9.00 Uhr.
Neue Pilates-Runde mit Elfriede Reiner
Ab Mittwoch, dem 13. September, und Freitag, dem 15. September, findet die Fortsetzung des Pilates-Ganzkörpertrainings in der Turnhalle Unterharmersbach, Sportstättenstraße, statt. Die Stunden beginnen jeweils um 9.30 Uhr.
Vital, aktiv und gesund durch die Sommermonate
»… nach 20 Stunden sehen Sie einen Unterschied, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper.« Diese Verlockung stammt vom Begründer Joseph Pilates. Er war Körpertrainer und entwickelte während seines Lebens ein besonderes Körperbewusstsein und die bekannte Bewegungslehre »Pilates«. Seit zehn Jahren bietet Doris Lehmann beim Turnverein Zell a. H. Pilates-Kurse an.