Die DJK Oberharmersbach startet nach der Sommerpause ab 16. September mit einem vollen Programm in die neue Saison.

Neben Kinderturnen und Tischtennis bietet die DJK mit der Gruppe FUNtastico „Zirkus“-Sport (Gleichgewichts- und Akrobatik-Übungen) an. Auch Badminton-Spieler aller Könnerstufen sind wieder herzlich eingeladen, den Schläger zu schwingen. Ab 9. Oktober startet zudem das beliebte Indoor- Cycling (Radfahren zum Takt der Musik zur Stärkung der Herzkreislaufsystems). Das Programm runden folgende Kurs-Angebote ab: Power Fit, Zumba, Strong Nation. Für Kinder (Yoginis) gibt es erstmals auch einen Yogakurs.

Trainingsübersicht nach Wochentagen

Montags, ab 16. September 2024:

• Kinderturnen ab 4 Jahre um 15 Uhr

• Kinderturnen ab 6 Jahre um 16 Uhr

• FUNtastico: Zirkus-Sport für Kinder ab der 5. Klasse um 17.30 Uhr

• Power-Fit um 19 Uhr

• Frauengruppe 2 um 19 Uhr

• Badminton um 20.15 Uhr

Mittwochs, ab dem 18. September 2024:

• Eltern-Kind Turnen um 15.30 Uhr

• Tischtennis-Minis um 17 Uhr

• Tischtennis-Jugend um 18.30 Uhr

• Tischtennis-Erwachsene um 20 Uhr

Mittwochs ab dem 9. Oktober 2024:

• Indoor Cycling – Level 2 um 17.45 Uhr

• Indoor Cycling – Level 3 um 19 Uhr

Donnerstags, ab dem 10. Oktober:

• Indoor Cycling – Anfänger und Sen. 60+ um 17.30 Uhr

• Indoor Cycling – Level 2 um 18.45 Uhr

Freitags, ab dem 20. September:

• Tischtennis-Minis und Jugend um 18 Uhr

Sonntags, ab dem 13. Oktober:

• Indoor Cycling – Level 2 um 10 Uhr

Kurs-Angebote

Ab Oktober bietet die DJK Oberharmersbach zudem drei Kurse an.

• Zumba: ab 8. Oktober dienstags an acht Terminen von 19 bis 20 Uhr

• Strong Nation ab 11. Oktober freitags an sechs Terminen von 18.30 bis 19.30 Uhr

• Yoginis für zwei Altersstufen, Tag und Uhrzeit noch in Klärung.

Weitere Infos u. Details unter www.djk.oberharmersbach.de.
sp